.2º Objectivo

Já não falta tudo ;)

Terça-feira, 5 de Dezembro de 2006

ha ideias e ideias...

Bem, acho que é na próxima semana que vou novamente à clinica.

Eu tinha dito (lá) que qdo lá voltasse ia com menos 10 kgs, acho que não vou atingir o objectivo, mas como a minha médica disse que me queria lá com menos 5 ou 6 (já não tenho a certeza), ultrapassei o objectivo dela. lol

Então é assim:

  •  A ideia é fazer várias refeições ao dia (eu não faço)
  • Andar pelo menos 30 min (acho q era isso) a pé todos os dias (eu não faço)
  • 1h ou 1.30h antes das refeições comer uma peça de fruta com uma bolacha de água e sal (eu não faço)
  • Durante a tarde fazer tantos lanches qtos fossem precisos (eu normalmente acho que não preciso de nenhum) lol
  • Beber  (nem sei bem), mas deve ser 1.5lt de água por dia (lógico não faço)
  • E mais umas qtas coisas que agora não me lembro.

E perguntam vcs, mas o que vai esta gaja fazer ao médico se não faz nada do que ele diz?

E a minha resposta: é lógico, se não for não me passam os medicamentos.

Agora que metade de vcs já está a pensar que sou louca e a outra metade a pensar que sou sincera cá vai a explicação:

Nas primeiras semanas fiz tudo certinho mas a verdade é que estava a perder muito pouco peso, daí a começar a "trabalhar por conta própria" foi uma questão de semanas.

E a verdade é que agora perco muito mais peso, e agora vêm comentários do tipo, vais aumenta-lo num instante. E aqui vem a minha resposta, não não vou, porque nessa altura eu vou me preocupar em comer direitinho, ou seja como o médico manda. Atenção essa altura é para mim numa fase mais proxima da fase de manutenção, nunca qdo ainda tenho kilos e kilos e kilos para perder.

Para que não pensem que sou completamente variada (quem não me conhece, pq quem me conhece sabe que sou), eu como carne e peixe e legumes e tudo, acho mesmo que não deixei de comer nada, portanto tendo em conta a quantidade de reservas que o meu lindo corpinho ainda tem não me considero tão louca assim (claro que só estou a falar na alimentação).

Para quem não me compreende...paciência. As mulheres sempre foram dificeis de entender.

Este post é assim meio louco...tal como quem o escreveu, mas apeteceu me.

 

 

publicado por Cleópatra às 08:35
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22 comentários:
De ChinChilla a 5 de Dezembro de 2006 às 09:54
oh linda...não és nada tola!!!!acho que fazes é muito bem!!!

os médicos são muito bons e tal...mas nem sempre o k eles dizem para fazermos é o mais acertado!!
oras...eu consigo lah fazer lanchinhosssss!!!??ora...lanchinho daki,lanchinho dali e quando visse andava a ingerir umas 700 cals só de tarde!!ahahahahha!!
se estás a notas resultados!!keep going!!
beijocas enormes!!!
De ximiusa a 5 de Dezembro de 2006 às 10:08
Epa é louco o post realmente, logo eu k ando toda trocada n percebi tudo.
entao vais ao medico pk keres medicamentos, certo.
ja perdest mais k ela keria k perdesses mas da tua maneira, certo.
kdo perderes o peso todo ai sim começas a comer como t mandaram. certo
entao afinal nao ha nenniuma parte louca ahahahahha
De Garfieldzita a 5 de Dezembro de 2006 às 10:39
olá! apesar de todos os comentarios que possar ver/ouvir, cada uma de nós é que conhece o seu proprio organismo...
E tu propria é que sabes o que has-de ou não fazer...

Mas uma coisa fazes tu muito bem, comer de tudo!

Linda muito obrigada pelo teu comentario :) eu sei que tenho k deitar para tras das costas (eu propria já deixei comentarios desses), mas do dizer ao agir.... ai ai ai... isto ta-me a deixar louca.. n imaginas!

bjokas
De carlota a 5 de Dezembro de 2006 às 11:44
Olá, amiguinha, minha "alma gêmea"...
Como eu te compreendo, eu não te critico eu fiz igual e vou ser sincera contigo, não me arrependo nem um minuto, faria tudo de novo, é verdade! é mais fácil aprenderes a comer novamente e elegante, do que estarmos gordinhas, pois parece que os resultados não chegam e deixam nos louca :(
Em relação a dizerem te que engordas tudo de novo, só o acontece se tu o permitires, eu ainda não engordei nada e hoje pesei me perdi 100 gramas e tenho me alimentado .. é logico que para se perder peso de forma mais rapida, nada como mer doses industrias de legumes e peixe, iogurtes ...lol ...
Não ligues ao que eu escrevi, porque eu também sou louca como tu, e assumo ... mas sou feliz assim
#adorei a dica das bloachas e do copinho de leite para o pai natal, acho que vou ter de lhe dar kilos e kilos de bolachas ...lol .. eu adoro te miuda
De Gio a 5 de Dezembro de 2006 às 12:00
Oube lá.... mas esse médico não é aqui em Lisboa???? Então que tal vir almoçar comigo? Hum???????
De Júlia a 5 de Dezembro de 2006 às 12:05
n es nada louca..lol mas k comprimidos andas tu a tomar? as vezes seguir o k os medicos dizem é pior. nada melhor k nos pa sabermos o k nos engorda ou n. beijocas gds
De luna a 5 de Dezembro de 2006 às 13:38
Linda eu acho que quando obtemos resultados por nós mesmas e comemos direitinho como estás a fazer, sinceramente acho q n tem mal nenhum... até pq como tu própria disseste e tens consciencia qdo tiveres mais próxima do teu objectivo aí sim voltas à dieta da médica.
Desde que n passes fome e comas um pouco de tudo acho q n há problema em fazeres como fazes.

Agora as perguntinhas... o shopping do fim de semana era o torreshopping sim. Por acaso nem sequer imaginava que fosses de lá perto... pensei que fosses mais para os lados do Porto.
Olha e qto aos comentários gostava de te informar, mas nã sei :P mas pronto vai tentando, q pode ser q 1 dia o teu PC faça o q dizes :P
Beijinhos linda
De luazzinha a 5 de Dezembro de 2006 às 16:06
ola :)
es tu que carregas o teu corpo e por isso saberás o que é melhor pra ti!
beijinhos
De juanita a 5 de Dezembro de 2006 às 16:15
olá,

loucas a muklheres??? nãaaaa ah ah

eu acho que cada pessoa tem de encontrar o seu metodo para perder peso...o que pode ser óptimo para uma pode não dar para outra! acho que acima de tudo te deves sentir bem contigo própria e fazeres o que achas melhor!!
o beber água ou chá acho que devias tentar, ajuda! umas caminhadas tb é óptimo embora o tempo não ajude!!

beijocas de uma louca!!
De katty a 5 de Dezembro de 2006 às 18:23
Loucas as mulheres.....não senhora,quanto á tua dieta cada caso é um caso e nós é que conheçemos o nosso corpo,beijocas

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